彭小苒（曾用名：彭晓冉、彭小冉），1990年12月3日出生于中国北京，毕业于中国传媒大学播音系，中国内地女主持人、演员。
    2013年4月起，彭小苒担任爱奇艺自制节目《爱奇艺早班机》的主持人。2015年3月，出席第八届《综艺》盛典，获得年度潜力主持人。2016年5月，主演喜剧电影《龙门劫案》；7月，在民国悬疑剧《老九门》中饰演大土司时怀婵。2017年1月，出演古装剧《巴清传》。2019年2月，在古装言情剧《东宫》中饰演曲小枫；10月，参加导演选角真人秀节目《演员请就位》；11月，凭借电视剧《东宫》获得第一届互联网影视文娱盛典年度网络剧最佳女演员奖。2020年10月，主演古装玄幻剧《九州·朱颜记》。2021年5月，参演的建党百年献礼剧《理想照耀中国》播出；9月，主演的古装言情剧《君九龄》开播。

             
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    2021年5月4日，参演的建党百年献礼剧《理想照耀中国》开播，在《我们的乌兰牧骑》单元中饰演一脸风霜、不畏艰苦的乌兰牧骑队员其木格；6月13日，参演的近代革命历史剧《百炼成钢》在芒果TV、腾讯视频、爱奇艺全网播出；9月7日，与金瀚合作主演的古装言情剧《君九龄》开播，在剧中饰演身负国仇家恨，励志向上为父报仇的君九龄。
    2022年2月5日，主演的冬奥题材电视剧《冰雪之名》播出，在《冰雪情缘》单元中饰演双人花样滑冰运动员李冰河；3月27日，主演的谍战剧《画眉》开机，在剧中饰演公安干警庞红梅。

    彭小苒在《老九门》中，扮相唯美、气场十足，与戏外的性格形成了华丽的反差萌。在拍摄当中由于充满地域特色的剧服尺寸过大，穿在体型瘦弱的彭小苒身上竟有一丝呆萌的喜感，却丝毫不影响颜值。剧中的角色脸上时常是不苟言笑的，心思也较为敏感细腻，与私下爱笑爱闹的真实性格大相径庭。剧中的另一套素雅麻衣造型配上清淡的妆容，也展现了她温婉娴静的气质。（新浪娱乐评）