篮球——双手胸前传接球和“8”字运球
 
   
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 2009年马鞍山市第十二中学体育与健康课教案

 水平四《篮球——双手胸前传接球和“8”字运球》

授课教师:

上课地点:校田径场

上课时间:00九年十二月十一日

一、设计思想:

本次课以“健康第一”为指导思想,根据学生的创造能力,善于学习等特点,通过篮球运动,发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还培养学生环境保护、健康向上、勇敢顽强、机智、果断、胜不骄等优良的心理品质。
二、教材分析:
   本次
课是在快速、激烈、对抗的情况下通过传接、运球绕杆、讲解环保重要性的一项综合性的体育课,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是初中篮球教学重要组成部分。所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:
     本次课的授课班级为初一(1)班的学生,共三十八人。学生体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上这班学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标 

四、教学过程:

课题

绿色奥运:篮球双手胸前传接球和“8”字运球

教学目标

1情景导入使学生入境动情,认识环境污染、如何解决、巩固知识。

2.通过多次练习,使大部分学生进一步掌握传接球和运球的要领及技术。

3.通过各种练习和比赛全面发展学生灵活性和协调性,促进体质健康。

4.情景导入的练习使学生养成爱护环境的意识,敢于向困难挑战的乐观精神。

5.提高学生善于思考、想象的能力,培养学生团结、协作,建立良好的人际关系。

教学

方法

1.   2.    3.    4.

过 程

课的内容

 

教师活动

 

学生活动

一、课堂常规

1、集合、整队

2、师生问好

3、情景导入宣布课的内容和要求创设情景:师:我国“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的口号已经深入人心。今天,我们就相互探讨“绿色奥运”这个主题···  

二、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

(1)、上肢运动
(2)
、体转运动
(3)
、腰部运动
(4)
、压腿运动

5)、抛接球击掌接球
6)、环绕腹背交接球

 

师问:如今生活水平的提高,城市噪音污染尤其要控制。有哪位同学知道噪音污染的范围?

生答:知道(不知道)师:噪音污染的大概范围是>60分贝。1、慢跑热身由教师领跑。2、教师一边口令指挥一边带学生一起练习。

学生认真听讲思考问题。

集合队形:

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要求:快、静、齐1、一路纵队按规定线路慢跑。2、听教师口令模仿练习要求:呈体操队形,动作到位。

 如图:

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一、双手胸前传接球

1、自由组合练习

45人一组)

2、三角传接球练习(图三)

传接球动作要领(图一):眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹前,成基本站立姿势。
(图一)动作要点

(图二):蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。

二、“8”字运球比赛

运球动作要点(图四):抬头,目视前方,屈膝,右手运球,左臂抬起,以保护球。身体半蹲,用手指控制球,将球向前推进。

(图四)

规则:8字运球时你的身体要随着球的方向摆动,不能碰到任何一个标志桶,如有失误,从原地继续开始。哪队最先运完为获胜队伍。

1、师问:有谁知道目前我国绿化面积是多少吗?110951万公顷。

 

 

2、教师讲解示范动作要领

3、巡视练习的情况,给以表扬优秀的队伍。

 

1、教师讲解示范动作要领和比赛规则、方法。

 2、教师为学生加油、助威

3、“公平执法”,给各队伍多表扬、鼓励!

1、学生认真听讲回答问题。

师生问答,提高学生对环保和举办奥运会的认识。

 2、练习队形:

散点(规定区域内)

 3、三角传接球队形:

①规则:参加者分三路纵队各相5-6m持球传给后跑到队尾,传球给后到排尾,传给组后,跑到组排尾,依次进行练习。 

要求:接传导请示动作连贯,上下肢配合协调

 3、听口哨练习

 要求:保持基本站立姿势,持、传、接球的手法正确。传接球动作由慢到快,距离由近到远。进行单手传球时要左右手交替练习。

 1、认真听讲,理解掌握运球要领和比赛方法和规则。

 2、在比赛时,各队尽量为同伴加油、助威。

 3、互相点评。

 比赛示图:

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一、、集合整队

二、放松练习

三、本课的小结    

四、师生告别,收回器材

1、示范动作,领操。
 
2、用口令结合音乐,与学生一起做。
 
3.总结本节课

要求: 1、认真观察,踊跃发言 。2、积极参与到放松操练习。 3、认真听教师的总结,发表自己的意。4、师生再见,搬运器材。

             

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