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进入中老年后，很多人脚后跟都长起老茧，给生活带来很多不便。
每天护理一分钟
手肘或双脚若已长有厚皮或起了茧，不要太急于把这些“眼中钉”铲除，我宁愿每天都花一分钟护理。不错，每天只用一分钟，就算是最干最硬的皮肤也渐渐会有改善的。
每天早上榨柠檬汁时，就用那半个柠檬瓤为这些厚茧做一分钟的功课吧 。
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