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                  注意饮食巧护纤纤玉手

    下面介绍几种通过饮食巧护玉手的方法。

    冷冬护手三妙方

  粗糙、干裂是冬季手部面临的最大苦恼,要想迅速地还原手部肌肤好质感,日常护理+护手窍门,是你不二的选择。

  妙方1、粗手变嫩法

  做法:先将双手手背互相揉搓,至明显感到发热时停止;然后,用温水清洗;擦干后,在温热的盐水中浸泡5分钟;随后,再用洗手液洗净;最后,涂上适量的护手霜。

  感受:10小时后,抚摸双手,粗粗的感觉没有了,手真的柔嫩起来。

  妙方2、还手好肤色

  做法:临睡前,用一滴柠檬汁和3—5滴药用甘油混合按摩双手。柠檬的漂白作用和甘油的滋润作用,会通过体温扩散到皮表。按摩10分钟后,清洗干净,戴上橡皮手套,待到手发红时,再将双手在冷热水中交替浸泡5-10分钟,最后涂上滋润护手霜即可。手部肤色深暗的人,最适合尝试此方法。

  感受:一个月后,手部的肤色明显改观。

  妙方3、按摩恢复双手柔滑

  做法:先用热水洗手,然后,顺着手指在指间来回揉搓,这样可以去除坏死的细胞组织,使手指皮层变薄、表面皮肤纹理纤细;按摩10分钟后,用温水冲洗,并用干毛巾擦干,最后涂上护肤霜,再进行二次按摩。感受:每周1—2次,一个月后,双手倍感细腻柔滑。

  护手TIPS

  1、找到最适合自己的护手霜:滋润度要足够,同时最好兼有防晒功能。

  2、洗手要洗干净,绝不可马马虎虎,残留的清洁剂会刺激皮肤。

  3、冬季洗手后一定要擦干,手指缝也要照顾到,忌用甩干的方式,不然的话湿气很容易让手部肌肤皴裂。

  4、做家务时戴上手套,不让洗涤剂破坏手部的皮脂膜。

  5、随身携带护手霜,随时补擦。尤其是洗手后、做完家务、出门前。

  食物护理攻略

  用醋或淘米水等洗手

  双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂抹在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。

  用牛奶或酸奶护手

  喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得对“废品”进行充分地利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。

  鸡蛋护手

  用一只鸡蛋去蛋黄取蛋清,加入适量牛奶、蜂蜜调和均匀后敷在手上,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期做一次对双手有去皱、美白的功效。

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