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林志林养生秘诀:跑步+瑜伽+胸部按摩
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林志林养生秘诀:跑步+瑜伽+胸部按摩
即将41岁的林志玲是如何拥有“不老女神”之称的?她自曝自己的驻颜秘方就是坚持锻炼。跑步、瑜伽、网球、游泳、骑车……锻炼方式多种多样。“我相信一分耕耘一分收获,保持良好的身材,并不是为了取悦他人,而是为了做更好的自己。”无论在哪里,只要一有时间林志玲就会练习瑜伽;跑步也是她每天的必修课;而每天5分钟的乳房按摩,更是林志玲保持34D胸部坚挺的秘笈。
林志林养生秘诀:跑步+瑜伽+胸部按摩
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