斯坦福大学Carol Dweck教授对一群孩子做了四轮拼图实验：

第一轮实验

让两组孩子做一个简单的拼图游戏，大家都轻松完成了。实验人员再对孩子进行不同的称赞。

A组夸努力：你们一定是很努力，才做得这么棒！

B组夸聪明：拼图做得真棒，你们真聪明！

           
             教育资料链接

第二轮实验

提供一些难度有高有低的拼图，继续让孩子拼搭，但此时让两组孩子自由选择拼图的难度。

A组夸努力：近90%选择了难度更大的任务。

B组夸聪明：绝大部分孩子却选择了简单的任务。

第三轮实验

研究者给了两组孩子一个超出他们能力、完成不了的挑战。

A组夸努力：非常投入地尝试用尽各种办法去解决难题，即使屡战屡败也并不懊恼。

B组夸聪明：会为拼图失败而感到沮丧，特别容易放弃。

第四轮实验

这次的拼图和第一轮难度一样，很简单。结果最终测试结果显示，A组被夸努力的孩子相对于第一轮拼图成绩而言，在第四轮提高了30%左右的成绩；B组被夸聪明的孩子相较于第一轮拼图成绩而言，在第四轮退步了约20%。

另一个有趣的实验，是针对父母对孩子的称赞方法所做的追踪调查。此研究发现：根据孩子1-3岁时父母称赞他的方式，可以预言5年之后孩子的思维模式的发展状态，以及对挑战的渴望程度；而根据孩子10岁时父母称赞他的方式，可以预言孩子今后一生的思维模式的发展状态以及对挑战的渴望程度。

这些研究表明，赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，可能是在慢性地扼杀孩子的成长型思维！简单地说，就是经常性夸赞孩子的聪明，可能导致孩子以为靠天资就能获得成功，不需要再努力。

现在问题来了，既然夸奖很重要，又不能让夸奖误入了歧途，我们应该怎样夸奖孩子呢？

研究者Carol Dweck教授提出了很多在日常生活学习中切实可行的方法，其中最重要的一条就是，要赞美孩子的努力、策略和选择而非天赋！爸爸妈妈们，当孩子表现优异，忍不住想夸“你真聪明”的时候，从下面这15句话里挑一句来替换吧！

1.你很努力啊！——表扬努力

当孩子向你呈现一幅漂亮的作品时，可不要被喜悦冲昏头脑，请记得肯定他为此付出的艰辛和努力。

2.尽管很难，但你一直没有放弃。——表扬坚毅

当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时，比如苦思冥想一个桌面棋局的破解办法，一次次尝试操场上高高的攀爬架，无数次失败后仍然反复尝试，请记得肯定他的耐心和坚持。

3.你做事情的态度非常不错。——表扬态度

当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时，不要忘了抓住机会美言几句。

4.你在_____上进步了很多！——表扬细节

当孩子在某方面能力有所提高时，表扬细节，越具体越好，比如：你现在游泳时手上姿势更标准了，而且换气频率也更加均匀了，比之前进步了很多，真棒！

5.这个方法真有新意！——表扬创意

这是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易让人跟“聪明”挂起钩来，可是奇思妙想真的是“聪明”吗？它应该是创意和思考的积累，是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的脑洞大开！所以，表扬“有创意”才是对的！

6.你和小伙伴们合作得真棒！——表扬合作精神

一个人无论多能干，能做的事情也是有限的。如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事，做得还不错，请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力！

7.这件事情你负责得很好！——表扬领导力

有些事虽然不完全是孩子一个人做的，但他是负责管理统筹的。事情做得好有一部分原因是因为他有很强的责任心和领导能力，表扬到这个点上，能让孩子知道，虽然他并没有在每个步骤上亲力亲为，但能统筹全局，也是一种十分重要的能力。

8.你一点都不怕困难，太难得了！——表扬勇气

表扬孩子的勇气，是最能帮助他增长“自信指数“的时候。

9.你帮_____完成了她的任务，真不错！——表扬热心

“赠人玫瑰，手有余香”，助人是一种美德，一定要表扬孩子的热心，鼓励他多多帮助别人。同时也能让他知道，克服困难的方法有很多种，除了自己的耐心坚持，向别人求助等，从别人的经验中学习，也是非常有效的办法呢。

10.你把自己的房间、书收拾整理得真好。——表扬责任心和条理性

能把自己的房间整理好，把物品收拾好、照顾好，是有责任心、做事有条理的表现，也是孩子能做好其他事情的基础，表扬和鼓励那是必须的。

11.我相信你，因为______。 ——表扬信用

良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅，所以我们应适时帮他建立个人信用。比如和孩子约定什么时，可以说 “我相信你，因为前几次你说话都算数”。

12.你今天参加活动时表现得很好！——表扬参与

参与活动，能开拓视野，吸收更多的养分，当孩子积极踊跃地参加活动，并在活动中表现不错时，一定要鼓励他的参与。

13.你很重视别人的意见，这点做得非常好。——表扬开放虚心的态度

从别人身上吸取好的建议和经验，自己能力才会不断提高，拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度。

14.真高兴你做出这样的选择。——表扬选择

能出色地完成任务，有时是因为努力，有时却是因为改变了策略，做出了正确的选择。表扬策略，也是培养成长型思维的关键。

15.你记得_____！想得真棒！—— 表扬考虑周全

考虑周全不仅体现在谨小慎微，更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。出门玩的时候，孩子不忘带伞，后来下雨了还真用得着，原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报，这时候，爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全啦。