苏妮莎-李2003年3月9日出生于美国的明尼苏达，她是美国苗族(Hmong-American)。美国苗族的上两辈大部分是老挝人，后移民到美国。她有五个兄弟姐妹，六岁时开始练体操，彰显了极高的天赋。16岁的苏妮莎-李。第一次参加世界大赛的她毫不怯场，赢得了2019年世锦赛女子团体金牌、女子自由操银牌、女子高低杠铜牌。美国体操拜尔斯接班人，竟是苗族人，赛前父亲意外瘫痪，公开筹款.

            
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    就在此次世锦赛前夕，苏妮莎-李遭到晴天霹雳。今年8月4日，苏妮莎的爸爸美国海军老兵约翰-李去协助朋友筹备女儿的婚礼，他爬到树上帮忙修剪树枝，却不慎跌落。导致脊椎、肋骨、手腕多处受伤，直接导致胸部以下瘫痪。并且在术后他突然感染肺炎，呼吸困难。

    有着亚裔血统的美国体操新秀苏妮沙·李取代西蒙娜·拜尔斯，战胜了巴西和俄罗斯选手，成为本届东京奥运会体操女子个人全能冠军。

    一颗体操新星在东京奥运会上冉冉升起。李7月29日为美国赢得了体操女子个人全能决赛的金牌，而她的队友西蒙娜·拜尔斯因心理压力退出了比赛。

    报道称，在27日的体操女子团体决赛中，李在拜尔斯退赛后帮助美国队获得银牌。29日，她在东京有明体操馆再次表现得异常耀眼。虽然比赛开始后，她在跳马项目中一度落后，被巴西的安德拉德、俄罗斯的梅尔尼科娃甚至队友杰德·凯里超越，但她在高低杠比赛中飞速赶超，在第二轮结束时就已经追到了第二名。